お風呂でバストアップ

お風呂でバストアップ運動♪

毎日続かないけど、DVD見ながらやるとか、何かと工夫したいところ。


あとは半身浴かな？？

時間がかかる方法でやれば、結構長く入れるもので、合間にストレッチや運動を挟むのも良い感じです。



良かったら、やってみて下さいねぇ。

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